Schonungslose Analyse - Plauder
21.01.2014 - 19:04 Uhr
31.03.2014 - 08:54 Uhr
Moin Mani
Moin Seth
Moin Mania
Moin Blauer
Moin Alex
Moin Emre
Moin Mattes
Moin Seth
Moin Mania
Moin Blauer
Moin Alex
Moin Emre
Moin Mattes
31.03.2014 - 09:09 Uhr
Zitat von Klendathu:
Moin Mani
Moin Seth
Moin Mania
Moin Blauer
Moin Alex
Moin Emre
Moin Mattes
Moin zusammen
Moin Klen
Hat jeand erfahrung mit Leisten/Adduktorenverletzungen.
Musste gestern zum zweiten mal in folge nochvor der Halbzeit raus wegen ner Zerrung oder so.
Hatte in der Hinrunde Probleme damit. Dann gegen ende isses besser geworden, die Vorbereitung jetzt voll mitgezogen und pünktlich zum ersten Rückrundenspiel wars wieder soweit.
Hab jetzt vor mal 2 bis 3 wochen zu pausieren,aber so richtige übungen um die Stelle gut zu dehnen odef warm zu bekommen kenn ich auch nicht.
Moin Mani
Moin Seth
Moin Mania
Moin Blauer
Moin Alex
Moin Emre
Moin Mattes
Moin zusammen
Moin Klen
Hat jeand erfahrung mit Leisten/Adduktorenverletzungen.
Musste gestern zum zweiten mal in folge nochvor der Halbzeit raus wegen ner Zerrung oder so.
Hatte in der Hinrunde Probleme damit. Dann gegen ende isses besser geworden, die Vorbereitung jetzt voll mitgezogen und pünktlich zum ersten Rückrundenspiel wars wieder soweit.
Hab jetzt vor mal 2 bis 3 wochen zu pausieren,aber so richtige übungen um die Stelle gut zu dehnen odef warm zu bekommen kenn ich auch nicht.
31.03.2014 - 09:09 Uhr
Zitat von Klendathu:
Moin Mani
Moin Seth
Moin Mania
Moin Blauer
Moin Alex
Moin Emre
Moin Mattes
Moin zusammen
Moin Klen
Hat jeand erfahrung mit Leisten/Adduktorenverletzungen.
Musste gestern zum zweiten mal in folge nochvor der Halbzeit raus wegen ner Zerrung oder so.
Hatte in der Hinrunde Probleme damit. Dann gegen ende isses besser geworden, die Vorbereitung jetzt voll mitgezogen und pünktlich zum ersten Rückrundenspiel wars wieder soweit.
Hab jetzt vor mal 2 bis 3 wochen zu pausieren,aber so richtige übungen um die Stelle gut zu dehnen odef warm zu bekommen kenn ich auch nicht.
Moin Mani
Moin Seth
Moin Mania
Moin Blauer
Moin Alex
Moin Emre
Moin Mattes
Moin zusammen
Moin Klen
Hat jeand erfahrung mit Leisten/Adduktorenverletzungen.
Musste gestern zum zweiten mal in folge nochvor der Halbzeit raus wegen ner Zerrung oder so.
Hatte in der Hinrunde Probleme damit. Dann gegen ende isses besser geworden, die Vorbereitung jetzt voll mitgezogen und pünktlich zum ersten Rückrundenspiel wars wieder soweit.
Hab jetzt vor mal 2 bis 3 wochen zu pausieren,aber so richtige übungen um die Stelle gut zu dehnen odef warm zu bekommen kenn ich auch nicht.
31.03.2014 - 11:34 Uhr
Zitat von SethCohen:
Ja endlich wieder Montag , da geht man doch immer besonders gerne malochen !
Und dann noch nach der Zeitumstellung. Richtig schöner Scheis.stag
Ja endlich wieder Montag , da geht man doch immer besonders gerne malochen !
Und dann noch nach der Zeitumstellung. Richtig schöner Scheis.stag
31.03.2014 - 11:41 Uhr
https://www.youtube.com/watch?v=vrO3TfJc9Qw
Irgendwie weckt das den Patriotismus in mir. Ok, nicht für mein eigenes Land, aber ich bin motiviert die dänische Bevölkerung aufzuforsten!
Wenn sie dort mit Fachkräftemangel ankommen... nur bescheid sagen und ich sorge nur all zu gerne für das Fortbestehen :cool
... gilt auch für Schweden.
Irgendwie weckt das den Patriotismus in mir. Ok, nicht für mein eigenes Land, aber ich bin motiviert die dänische Bevölkerung aufzuforsten!
Wenn sie dort mit Fachkräftemangel ankommen... nur bescheid sagen und ich sorge nur all zu gerne für das Fortbestehen :cool
... gilt auch für Schweden.
31.03.2014 - 12:09 Uhr
Zitat von khral07:
Hat jemand erfahrung mit Leisten/Adduktorenverletzungen.
ja, ca. 50% unseres profikaders
Hat jemand erfahrung mit Leisten/Adduktorenverletzungen.
ja, ca. 50% unseres profikaders
31.03.2014 - 12:25 Uhr
Zitat von Socke04:
https://www.youtube.com/watch?v=vrO3TfJc9Qw
Irgendwie weckt das den Patriotismus in mir. Ok, nicht für mein eigenes Land, aber ich bin motiviert die dänische Bevölkerung aufzuforsten!
Wenn sie dort mit Fachkräftemangel ankommen... nur bescheid sagen und ich sorge nur all zu gerne für das Fortbestehen :cool
... gilt auch für Schweden.
Also Emma in Reizwäsche weckt in mir auch den "Patriotismus".
Moin.
https://www.youtube.com/watch?v=vrO3TfJc9Qw
Irgendwie weckt das den Patriotismus in mir. Ok, nicht für mein eigenes Land, aber ich bin motiviert die dänische Bevölkerung aufzuforsten!
Wenn sie dort mit Fachkräftemangel ankommen... nur bescheid sagen und ich sorge nur all zu gerne für das Fortbestehen :cool
... gilt auch für Schweden.
Also Emma in Reizwäsche weckt in mir auch den "Patriotismus".
Moin.
31.03.2014 - 12:34 Uhr
Zitat von khral07:
Zitat von Klendathu:
Moin Mani
Moin Seth
Moin Mania
Moin Blauer
Moin Alex
Moin Emre
Moin Mattes
Moin zusammen
Moin Klen
Hat jeand erfahrung mit Leisten/Adduktorenverletzungen.
Musste gestern zum zweiten mal in folge nochvor der Halbzeit raus wegen ner Zerrung oder so.
Hatte in der Hinrunde Probleme damit. Dann gegen ende isses besser geworden, die Vorbereitung jetzt voll mitgezogen und pünktlich zum ersten Rückrundenspiel wars wieder soweit.
Hab jetzt vor mal 2 bis 3 wochen zu pausieren,aber so richtige übungen um die Stelle gut zu dehnen odef warm zu bekommen kenn ich auch nicht.
Geh zum Arzt & lass dich checken. Hatte ich letztes Jahr zur selben Zeit auch, habe seit der Vorbereitung zur Rückrunde mit ner Zerrung gespielt - die Zerrung hat sich dann als Leistenbruch herausgestellt. Saison im Eimer, 3 Tage Krankenhaus (auch noch am Wochenende) & 2 Wochen nicht arbeiten.
Kehrseite: beim kacken äußerst unangenehm :D
Zitat von Klendathu:
Moin Mani
Moin Seth
Moin Mania
Moin Blauer
Moin Alex
Moin Emre
Moin Mattes
Moin zusammen
Moin Klen
Hat jeand erfahrung mit Leisten/Adduktorenverletzungen.
Musste gestern zum zweiten mal in folge nochvor der Halbzeit raus wegen ner Zerrung oder so.
Hatte in der Hinrunde Probleme damit. Dann gegen ende isses besser geworden, die Vorbereitung jetzt voll mitgezogen und pünktlich zum ersten Rückrundenspiel wars wieder soweit.
Hab jetzt vor mal 2 bis 3 wochen zu pausieren,aber so richtige übungen um die Stelle gut zu dehnen odef warm zu bekommen kenn ich auch nicht.
Geh zum Arzt & lass dich checken. Hatte ich letztes Jahr zur selben Zeit auch, habe seit der Vorbereitung zur Rückrunde mit ner Zerrung gespielt - die Zerrung hat sich dann als Leistenbruch herausgestellt. Saison im Eimer, 3 Tage Krankenhaus (auch noch am Wochenende) & 2 Wochen nicht arbeiten.
Kehrseite: beim kacken äußerst unangenehm :D
31.03.2014 - 12:49 Uhr
Zitat von timo2310:
Zitat von khral07:
Zitat von Klendathu:
Moin Mani
Moin Seth
Moin Mania
Moin Blauer
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Hat jeand erfahrung mit Leisten/Adduktorenverletzungen.
Musste gestern zum zweiten mal in folge nochvor der Halbzeit raus wegen ner Zerrung oder so.
Hatte in der Hinrunde Probleme damit. Dann gegen ende isses besser geworden, die Vorbereitung jetzt voll mitgezogen und pünktlich zum ersten Rückrundenspiel wars wieder soweit.
Hab jetzt vor mal 2 bis 3 wochen zu pausieren,aber so richtige übungen um die Stelle gut zu dehnen odef warm zu bekommen kenn ich auch nicht.
Geh zum Arzt & lass dich checken. Hatte ich letztes Jahr zur selben Zeit auch, habe seit der Vorbereitung zur Rückrunde mit ner Zerrung gespielt - die Zerrung hat sich dann als Leistenbruch herausgestellt. Saison im Eimer, 3 Tage Krankenhaus (auch noch am Wochenende) & 2 Wochen nicht arbeiten.
Kehrseite: beim kacken äußerst unangenehm :D
Termin beim Orthopäde ist schon gemacht. Werde erstma 3 wochen pausieren. Und falls ne OP nötig ist, die vor dem Sommer durchziehen wenns geht.
Beim kacken keine Probleme bisher :D
Zitat von khral07:
Zitat von Klendathu:
Moin Mani
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Hat jeand erfahrung mit Leisten/Adduktorenverletzungen.
Musste gestern zum zweiten mal in folge nochvor der Halbzeit raus wegen ner Zerrung oder so.
Hatte in der Hinrunde Probleme damit. Dann gegen ende isses besser geworden, die Vorbereitung jetzt voll mitgezogen und pünktlich zum ersten Rückrundenspiel wars wieder soweit.
Hab jetzt vor mal 2 bis 3 wochen zu pausieren,aber so richtige übungen um die Stelle gut zu dehnen odef warm zu bekommen kenn ich auch nicht.
Geh zum Arzt & lass dich checken. Hatte ich letztes Jahr zur selben Zeit auch, habe seit der Vorbereitung zur Rückrunde mit ner Zerrung gespielt - die Zerrung hat sich dann als Leistenbruch herausgestellt. Saison im Eimer, 3 Tage Krankenhaus (auch noch am Wochenende) & 2 Wochen nicht arbeiten.
Kehrseite: beim kacken äußerst unangenehm :D
Termin beim Orthopäde ist schon gemacht. Werde erstma 3 wochen pausieren. Und falls ne OP nötig ist, die vor dem Sommer durchziehen wenns geht.
Beim kacken keine Probleme bisher :D
31.03.2014 - 15:10 Uhr
Mahlzeit und Glück Auf Schalker Jungs!
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